زندگی زیباست ای زیباپسند :: زنده اندیشان به زیبایی رسند
سرطانها قابل پيش گيرى است
27 بار مشاهده شده
يك متخصص جراحى سرطان گفت: بر اساس بررسيهاى جهانى40، درصد كل سرطانها قابل پيشگيرى است.
وى افزود: با پرهيز از كشيدن سيگار، توجه به مصرف بيشتر غذاهاى كم چرب مصرف ميوه و سبزيجات تازه و انجام فعاليتهاى بدنى به ويژه ورزش، خطر ابتلا به انواع سرطانها كاهش مىيابد.
وى با اشاره به شيوع سرطان درقرن اخير علت آن را افزايش عوامل مؤثر در ايجاد اين عارضه برشمرد و گفت:اين عوارض ناشى از تغيير در رفتارهاى زندگى از جمله سيگار كشيدن، مصرف غذاهاى چرب همچنين تابش اشعه ماورا بنفش، اشعههاى يونيزه كننده، استرسهاى محيطى و آلودگى آب و هوا است.
عضو هيأت علمى دانشگاه علوم پزشكى تهران افزود : پيشرفت در مسائل بهداشتى و افزايش جمعيت سالخورده كه آمادگى بيشترى براى ابتلا بهسرطانها ى مختلف دارند نيز از ديگر عوامل افزايش مبتلا به سرطان است.
وى گفت: سالانه 7 ميليون و هشتصد هزار نفر در جهان به سبببيمارى سرطان مى ميرند كه سهميه ايران 35 هزار نفر است.
اين متخصص خاطرنشان كرد: سرطان معده، شايع ترين سرطان منجر به مرگ در ايران و سومين عامل مرگ و مير بعد از تصادف و بيماريهاى قلبى و عروقى بهشمار مىآيد.
وى گفت: مهمترين عوامل ابتلا به اين نوع سرطان مصرف غذاهاى مانده و نمك اندود است .
همچنین شما می توانید ویدئوهای سایت را در یوتیوب مشاهده نمایید.