زندگی زیباست ای زیباپسند :: زنده اندیشان به زیبایی رسند
بو , استشمام بوها به بهبود عملكرد حافظه كمك مىكند
38 بار مشاهده شده
پزشكان همواره برخوردارى از خواب كافى را براى تقويت حافظه موثر مىدانند اما آنچه محققان اعلام مىكنند اين است كه بوها نيز به يادآورى وقايع و حافظه يارى مىرسانند.
محققان معتقدند كه چنانچه قبل از خواب كمى از عطرها يا خوشبوكننده ها در هواى اتاق پخش شود و سپس افراد به خواب بروند نقش تقويتى خواب بر روىحافظه افزايش مىيابد.
در واقع وقتى افراد با بوى خوش گلها يا عطر ملايم به خواب مىروند در مرحله خواب عميق فعاليتهاى مغزى شان منظم تر شده و چنانچه اين كار به طور منظم ايجاد شود به بهبود كيفيت حافظه آنان كمك مىشود.
در عين حال هر بويى نيز به نوعى مىتواند يادآور خاطرهاى خاص براى هر فرد باشد كه با استشمام آن به ياد آن خاطره مىافتد.
بنابرهمين گزارش، تعدادى از افراد مدتى در اين شرايط به سر بردند و هر بار در روز بعد تعدادى كارت به آنها نشان داده مىشد كه بايد به خاطر مىسپردند. نتيجه اينكه كيفيت حافظه آنان در به يادآوردن كارتها پس از يك دوره از 86 درصد به 97 درصد افزايش يافت.
همچنین شما می توانید ویدئوهای سایت را در یوتیوب مشاهده نمایید.